افضل الأوقات لتناول عصير التفاح للاستفادة من عصير خل التفاح

تحدثت معظم الابحاث الطبية عن الفوائد الكبيرة لخل التفاح ،وخاصة لضبط مستويات السكر من النوع الثاني ،وخل التفاح هو العصير المخمر الذي يتم الحصول عليه من ثمر التفاح ,وتعمل الخميرة على هضم السكريات الموجودة في التفاح وتحويلها إلى كحول، ثم تحول ببكتيريا أسينتو باكتر الكحول إلى حمض أسيتيك , مما يترتب عليه قتل البكتيريا الضارة بالجهاز الهضمي ، بالإضافة لخفض نسبة السكر بالدم .

تنويه : خل التفاح لا يعالج مرض السكر ؛ لكنه يخفض مستويات السكر بالدم نسبياً, ولا يحل خل التفاح محل أدوية مرض السكري ، لكنه إضافة آمنة لضبط مستوي السكري (وليس بديل لأدوية السكر).

فوائد عصير خل التفاح

  • يساعد خل التفاح في قتل البكتيريا الضارة.
  • ويساعد على خفض مستويات السكر في الدم وضبط مستويات السكر.
  • ايضاً يساعد عصير خل التفاح في إنقاص الوزن مع ممارسة الرياضة.
  • يحسن خل التفاح صحة القلب .
  • عصير التفاح يذيد من نضارة وصحة الجلد.
  • أكدت بعض الدراسات انة مفيد لمرضي الكبد.

متى يجب أن اشرب خل التفاح؟

أفضل الأوقات لتناول عصير خل التفاح بعد وجبة الغداء او العشاء وخاصة الوجبات الدسمة .

طريقة تناول عصير التفاح ,كوب ماء مع اضافة ملعقة او اثنين من الخل.

يفضل غسل الفم بعد تناول الخل ؛حيث أن لة تأثير سلبي على مادة المينا للأسنان.

اسعار عصير خل التفاح

  • زجاجة 250 مل بسعر 10 ريال حوالى 35 جنيه.
  • حجم اكبر قليلاً 350 مل بحوالى 12 ريال سعودي.

افضل انواع خل التفاح

يعتبر عصير خل التفاح اللبناني من أفضل الأنواع ،حيث تشتهر لبنان بزراعة جميع أنواع شتلات التفاح ولهة مذاق خاص مفضل لدي المستهلك.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: المحتوى محمي !!